Warsztaty: NASZE DZIECI - „ICH” GNIEW, ZŁOŚĆ ORAZ TRUDNE EMOCJE

Co robić, gdy nasze dzieci reagują gniewem, napadami złości, a starsze bywają nie do wytrzymania? Jak skutecznie transformować ich energię tak, aby pogłębiać nasze wzajemne relacje nie tłumiąc i nie raniąc ich uczuć?

Dzieci bardzo często reagują gniewem, napadami złości, potrafią bić, kopać, niszczyć przedmioty. Często zdarza się, że w takich sytuacjach czujemy się bezsilne/i, a złość dzieci może budzić w nas podobne, a nawet jeszcze gorsze reakcje! Jednocześnie wiadomo, że tłumienie złości i/lub zabranianie jej nie jest korzystne ani dla naszych związków z dziećmi, ani dla ich zdrowia. Ponadto bardzo często złość dziecka bywa ważną „sprawą” dla całej rodziny, bo tylko ono potrafi ją wyrażać. Co robić w takiej sytuacji?

Psychologia zorientowana na proces wypracowała skuteczne metody przekształcania złości w twórczą i kreatywną energię pożyteczną dla całej rodziny. Podczas tego nastawionego głównie na praktykę warsztatu dowiemy się m.in.:
- skąd i dlaczego gniew oraz inne „trudne” uczucia u dzieci
- jak postępować w trudnych sytuacjach (np. dwulatek rzucający się na podłogę)
- błyskawiczne i skuteczne reakcje (SOS dla gniewu)
- co jest w naszej mocy jako rodziców (opiekunów)
- kreatywna transformacja złości i innych trudnych uczuć.

Uwaga; na tym warsztacie nie będzie mowy o systemach nagród i kar czy sprytnej manipulacji „konsekwencjami”, za to będzie dużo nie tylko o trudnych uczuciach dzieci, ale i o naszych ... Zapraszam serdecznie.

Prowadzący: Robert Palusiński - psychoterapeuta, couch, facylitator pracy grupowej. W latach 1998 - 2003 studiował w Research Society for Process Oriented Psychology w Zurichu, szkolił się także w Londynie, Kopenhadze i Bratysławie. Od 2000r. regularnie prowadzi zajęcia i autorskie warsztaty rozwojowe, psychologiczne oraz zajęcia grupowe i terapię indywidualną, par i rodzin. Prowadził zajęcia z psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim, Śląskim, w Gestaltowskim Instytucie Rozwoju Osobistego, Dojrzewalni Róż i innych. Zajmuje się facylitacją i praktyką pracy z konfliktami. Założyciel i prezes Fundacji Głębokiej Demokracji.

Termin: 18 maja 2013, sobota 10:00 -18:00, z przerwą obiadową (we własnym zakresie).
Miejsce: Warszawa, ul. Strusia/ róg Czarnoleska.
Koszt: 150 zł/osoba, 240 zł/para.
Płatne do 13 maja 2013 na konto: 02 1140 2004 0000 3402 0162 5786, mBank.
Po tym terminie - 180 zł/osoba, 300 zł/para.
W przypadku rezygnacji po 13 maja 2013 wpłata nie zostanie zwrócona.

Dla  potrzebujących - zapewniamy opiekę dla dzieci w czasie warsztatów (dodatkowo płatne 50zł/dziecko).
Dla przyjezdnych - możliwość noclegu (10zł/noc).


Informacje i zgłoszenia przyjmuje Małgorzata Jarymowicz - mailowo: kontakt.warsztaty@gmail.com, lub tel.: 502-356-130.

Więcej informacji o prowadzącym i warsztatach na stronie: robertpalusinski.blogspot.com

Plan warsztatu 18 maja 2013 w Warszawie

Ogólny plan warsztatu „Nasze dzieci - "ich" gniew, złość oraz trudne emocje”

1.Wprowadzenie i zapoznanie się.

2.Dalsza perspektywa – kim mają być nasze dzieci za 20 – 25 lat? Nasz styl rodzicielstwa, normy, wymagania, itd.

3.Kontakt z naszymi (rodziców) uczuciami. Odnajdywanie podstaw i ugruntowanie potrzebne w trudnych sytuacjach.

4. Nasze doświadczenia z gniewem i trudnymi uczuciami, gdy sami byliśmy dziećmi. Dlaczego jest to potrzebne?

5.Język emocji: funkcjonowanie układu nerwowego u dzieci i dorosłych, aspekty organiczne i środowiskowe, jak powstaje gniew, podejście psychodynamiczne i bioenergetyczne a układ nerwowy, co to jest inteligencja emocjonalna, jak ją kształtować i dlaczego jest tak bardzo potrzebna naszym dzieciom (i dorosłym..)?
Gniew u dzieci młodszych i starszych - jaki stoi za nim przekaz (wyrażanie własnej siły, potrzeba ekspresji, „badanie granic”)?

6.Podejście do emocji w Psychologii Zorientowanej na Proces – techniki komunikacji niewerbalnej:
- uzdrawiające aspekty gniewu
- gniew a dyscyplina
- gniew: ku czemu i przeciw czemu (kierunek przepływu energii)
Jak skutecznie pracować z trudnymi (zniewalającymi) uczuciami?

7.Techniki pracy z silnymi emocjami: dołączanie, wspieranie, „zmiany kanałów”, dokańczanie (dopełnianie) – odkrywanie przekazu i sensu komunikatu płynącego z emocji. Ugruntowanie i zakorzenienie w „Umyśle Procesowym” - czyli parafrazując Einstein'a: „możesz zmienić system wyłącznie wówczas, gdy działasz poza jego wpływem” :)
Praca z gniewem jako najlepsze narzędzie przeciwdziałania przemocy.

8.Podejście systemowe: emocje dzieci jako próba wniesienia ważnych informacji niewyrażanych przez pozostałych członków rodziny oraz jako aspekt kulturowy (cienie miasta). Gniew (oraz inne „trudne” uczucia) jako „rola” w rodzinie. Jakie my sami odgrywamy role w kontekście naszej rodziny oraz szerszego systemu.

9. Nowe, mało znane, skuteczne i nietypowe metody rozwiązywania „nierozwiązywalnych” sytuacji, z którymi mamy wciąż powtarzające się trudności.